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さむくなってきた( >д<)ィクシッ


寒くなってきたので自転車からジョギングに移りました。

持久力UPと足の筋力UPが狙いです。

週3回を目標に取り組んでいきたいと思います(^p^)

ジョギング結果1



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[ 2011/11/29 21:56 ] トレーニング | TB(0) | CM(0)







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